cba球员卧推+++cba球员卧推标准

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于cba球员卧推的问题，于是小编就整理了3个相关介绍cba球员卧推的解答，让我们一起看看吧。

cba体测标准是什么？

cba体测标准为：2分钟强度投篮测试：运动员投篮出手23次计算成绩，但是达标命中次数提高1次，即23投16中达标，原来24投15中达标标准不变。

内线队员由原来的30投30中满分调整为30投28中满分，运动员投篮出手29次计算成绩，但是达标命中次数提高1次，即29投21中达标，原来30投20中达标标准不变。

增加了特殊身材队员规定：身高在2.11－2.15米的队员投次减1次，2.16米以上（含2.16米）队员投次减2次，但投中次数换算成标准分的标准不变。

专项速度耐力测试：身高小数点后的数字 +55(如身高 2.17m，其达标值：17+55=72 秒)，调整为身高2.09米以上运动员，身高每增加1厘米，达标成绩加1秒。

体重超过 120kg，由原来每增加5KG增加1秒调整为每增加1KG 加0.2秒；年龄超过 30 岁（不含 30 岁），由原来每增加2岁加1秒调整为每增加1岁加1秒。

卧推测试：40秒，深蹲测试：60秒。扩展资料：参加CBA的条件:1、参加选秀的球员须未参加过CBA联赛，且年满18周岁。

2、境内就读的大学生，须参加过CUBA或大超联赛(由所在学校体育部门和中国大学生体育协会出具证明)。

3、就读国(境)外大学的中国籍学生须参加过就读所在地高水平大学篮球联赛(由所在学校体育部门出具证明)。

4、港、澳、台球员须参加过所在地区最高水平的联赛(由所在地区篮球协会出具证明)。

除港澳台和大学生之外的其他球员，须由CBA俱乐部出具推荐函。

cba体测标准为：

2分钟强度投篮测试：

运动员投篮出手23次计算成绩，但是达标命中次数提高1次，即23投16中达标，原来24投15中达标标准不变。

内线队员由原来的30投30中满分调整为30投28中满分，运动员投篮出手29次计算成绩，但是达标命中次数提高1次，即29投21中达标，原来30投20中达标标准不变。

增加了特殊身材队员规定：身高在2.11－2.15米的队员投次减1次，2.16米以上（含2.16米）队员投次减2次，但投中次数换算成标准分的标准不变。

专项速度耐力测试：

身高小数点后的数字 +55(如身高 2.17m，其达标值：17+55=72 秒)，调整为身高2.09米以上运动员，身高每增加1厘米，达标成绩加1秒。

体重超过 120kg，由原来每增加5KG增加1秒调整为每增加1KG 加0.2秒；年龄超过 30 岁（不含 30 岁），由原来每增加2岁加1秒调整为每增加1岁加1秒。

卧推测试：40秒，深蹲测试：60秒。

1.7米的篮球明星？

斯伯特·韦伯有"土豆"之称的韦伯，曾经在1986年获得过全明星赛扣篮大赛的冠军，其身高只有1.70米还有更矮的

有，“微笑刺客”托马斯，伊赛亚.托马斯都只有170cm左右，但是他们确在长人林立的NBA站稳了脚跟，并且还成为了明星球员。

博伊金斯，曾经的掘金“超级第六人”，身高165cm，是NBA历史第二矮的球员，身披12号球衣。卧推力量惊人，曾单场砍下30分。

曾经难倒易建联朱芳雨等大牌的CBA体测究竟是怎样的存在？

说难也难，说不难，其实也很轻松。

说难，是针对整个夏天没有系统训练的球员。如果球员能够保持系统训练，通过体测并非什么难事，尤其是在现在体测改革的情况下。

体测主要分为4个部分：折返跑、2分钟强度投篮、负重深蹲、负重卧推。

现在的体测规则比之前有所改进，通过难度有所下降，具体体现在三项主要测试中，只有这折返跑是必过项，其他两项只要是能达到有分数，总分达到400分（满分600分）基本就能通过。

折返跑17次，跑4组，组间间歇2分钟。达标标准：身高1.95m以下（不含1.95m）62秒、身高1.95m-2.05m（不含2.05m）64秒、身高2.05m以上66秒。

折返跑是很多球员的噩梦，很多大个子球员就是倒在这一项上了，所以这一项也被称为夺命17折。

而在其他的2分钟强度投篮中，具体的达标规则是外线球员，出手三分24投15中，其中24投是必须要完成的，否则没有得分，命中15球可以拿到90分，内线球员是2分球投篮，30投20中，同样的30次出手是必须要达标的，投进20球是90分。这个投篮是自投自抢，对体能的考验也很大。

至于力量测试的负重深蹲和负重卧推，这个基本对于大个子球员是没问题的，他们的量一般都是可以过关的，因为这一项的要求也是节本要求，并不高。

很多大牌球员没有通过测试都是倒在折返跑和投篮这两项上，一个是体能，一个是基本功，而这两项也是中国球员恰恰最缺乏的。

到此，以上就是小编对于cba球员卧推的问题就介绍到这了，希望介绍关于cba球员卧推的3点解答对大家有用。